Masz dość przyciągania do swojego życia toksycznych osób? Chcesz nauczyć się je rozpoznawać, skutecznie na nie reagować i odcinać się od ich negatywnego wpływu?
Program ATP to kompleksowy kurs, który krok po kroku nauczy Cię, jak budować swoją wewnętrzną siłę, asertywność i pewność siebie w kontaktach z trudnymi ludźmi. To sprawdzony system oparty na praktycznych metodach, wciągających ćwiczeniach i realnych przykładach.
Dzięki programowi ATP:
- Zdiagnozujesz problem: Nauczysz się rozpoznawać toksyczne osoby za pomocą testów diagnostycznych i określać poziom ich toksyczności.
- Zdobędziesz konkretne narzędzia: Poznasz i nauczysz się stosować 12 sprawdzonych metod radzenia sobie z toksycznymi zachowaniami.
- Zrozumiesz mechanizmy: Odkryjesz 5 głównych źródeł toksyczności oraz 20 destrukcyjnych zachowań, aby nic Cię nie zaskoczyło.
- Wzmocnisz siebie: Sprawdzisz swoją odporność na toksyczne wpływy i otrzymasz wskazówki, jak ją skutecznie budować.
Jeśli chcesz odzyskać kontrolę, przestać pozwalać innym na niszczenie Twojego spokoju i zbudować zdrowe relacje, ten program jest dla Ciebie.
Szkolenie
Wprowadzenie
Początek
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
Jak korzystać z kursu
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
5 rodzajów źródeł toksyków
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
Zdiagnozuj toksyka – test
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
Test odporności na toksyka
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
12 metod
Wprowadzenie do 12 metod
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
1 – Zakończ relacje
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
2 – Postaw granice
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
3 – Rób swoje
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
4 – Ripostuj 1/3
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
4 – Riposty 2/3
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
4 – Riposty 3/3
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
5 – Ignoruj
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
6 – Nazwij rzeczywistość
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
7 – Zadaj pytanie o intencje
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
8 – Daj to czego szuka
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
9 – Pokaż siłę
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
10 – Zdobądź wsparcie
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
11 – Poznaj ją lepiej
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
12 – Pokaż co jest ważne
Nie masz obecnie dostępu do tej zawartości
